Dieta Slim

Dieta SLIM– skierowana jest dla osób chcących zredukować masę ciała. Stosowanie tej diety jest odpowiednie również dla osób zmagających się z chorobami cywilizacyjnymi taki jak nadwaga, otyłość, cukrzyca, podwyższony poziom cholesterolu we krwi, a także choroby kardiologiczne.

Dieta dedykowana osobom chcącym w trwały i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Jest opracowana w ten sposób, by pomimo redukowanej kaloryczności uzyskać efekt sytości przy zachowaniu pełnej dawki niezbędnych składników odżywczych.  Dieta przeznaczona jest dla wszystkich chcących odżywiać się w sposób racjonalny, dla ludzi dbających o zdrowie i cieszących się życiem.

Kaloryczność 1200 – 5 posiłków dziennie

przeznaczona dla osób z bardzo niską aktywnością fizyczną.

Kaloryczność 1500 – 5 posiłków dziennie

przeznaczona dla osób z umiarkowaną aktywnością fizyczną oraz młodzieży.

Kaloryczność 1800 – 5 posiłków dziennie

przeznaczona dla mężczyzn z umiarkowaną aktywnością fizyczną oraz kobiet z dużą aktywnością fizyczną. 

Rozkład Makroskładników:

Białko: 20-30 %
Węglowodany: 30-45%
Tłuszcze: 30-35%

Godziny Dostaw:

Od godziny 16:00-02:00 dnia poprzedzającego.